Actualité

ACCUEIL

Cycle prévention santé 60 ans et + aux ajoncs Fleuris

CYCLE PREVENTION SANTE POUR LES 60 ANS ET +

« Manger 5 fruits et légumes par jour », « Pratiquez une activité physique régulière »... Ces messages de santé sont bien connus mais « comment les mettre en pratique au quotidien ? ».

Le Centre Intercommunal d’action social (CIAS) à l’Ouest de Rennes, dans le cadre des activités délocalisées de la Longère, s’est associé à la Maison de la Nutrition, du Diabète et du Risque Vasculaire (MNDRV) pour soutenir concrètement les personnes dans une démarche de prévention.

Ils vous donnent rendez-vous le vendredi 9 novembre à 9h30, à la salle des Ajoncs Fleuris, pour  débuter un cycle de 3 ateliers sur la thématique du bien-être et de l’autonomie de la personne âgée.

Ce cycle propose, dans un esprit convivial, un programme complet autour de l’alimentation et de l’activité physique, et sera mené par un diététicien et un éducateur sportif.

Vendredi 9 novembre, de 9h30 à 13h30 ;

vendredi 23 novembre de 9h30 à 14h ;

vendredi 7 décembre de 9h30 à 14h.

Salle des Ajoncs Fleuris.

Tarif 12€ pour le cycle. Ouvert à tous.

Contacts et réservation :

La Longère : 02.90.02.36.36 (N’hésitez pas à laisser un message durant la fermeture)  

Maison de la Nutrition : 02.99.41.83.78, maisonnutrition35@orange.fr

Venez nombreux !

 

 

 

La Longère du CIAS
Place Toulouse-Lautrec
35 310 MORDELLES
02 90 02 36 36

lalongere@cias-ouest-rennes.fr    

 

    

 

Commune: 

Contact

CIAS à l'Ouest de Rennes
Place Toulouse-Lautrec
BP 31 - 35310 Mordelles

Standard : 02 23 41 28 00
8h30 à 12h30 et 13h30 à 17h30
(fermeture à 16h30 le vendredi)

Connexion utilisateur