Cycle de prévention Santé « L’équilibre c’est le pied »

– cycle en 13 séances dont la Causerie du mardi 17 septembre, à 15h, à La Longère à Mordelles, suivi de 12 séances encadrées par une éducatrice sportive et en alternance avec une podologue –

13 séances durant lesquelles seront proposées une évaluation personnalisée de l’équilibre, des exercices en groupe, des suggestions d’exercices à domicile et des
conseils pratiques sur le chaussage, les soins quotidiens, la posture, pour que
chacun prenne conscience de l’importance de la santé du pied dans le maintien de
l’équilibre statique et dynamique.

GRATUIT – Places limitées
Prévoir des chaussures adaptées et une tenue confortable
Sur inscription à l’issue de la causerie du jeudi 17 septembre à 15h
Renseignements et inscription auprès de La Longère du CIAS
au 02 90 02 36 36

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