Après-midi des aidants

Après-midi des aidants

Proches-aidants, prenez un moment que pour vous !

Rendez-vous le samedi 27 novembre 2021 de 14h à 17h à la Longère du CIAS à l’Ouest de Rennes.

Etre aidant n’est pas toujours de tout repos.

La longère du CIAS vous offre une pause le temps d’un après-midi. Des intervenants de la Maison du Mieux-Etre Solidaire de Rennes seront présents le temps d’un moment convivial pour vous accompagner : réflexologue, consultante en image, QI cong, psychothérapeute.

Marie Chevé, réflexologue.

Marie vous fera découvrir qu’en prenant soin de nos pieds, nous prenons soin aussi de l’ensemble de nos tissus et organes.

Zina Bani, psychothérapeute systémique.

Zina vous proposera des ateliers sur les émotions et de petits rendez-vous individuels.

Thomas Leduc, spécialiste en médecine chinoise traditionnelle.

Il vous fera découvrir le QI cong, gymnastique traditionnelle axée sur la maîtrise du souffle et l’équilibre des énergies internes.

Marina Nguyen Dang, consultante en image.

Prendre soin de soi, c’est aussi harmoniser notre mieux-être intérieur avec l’extérieur. Prendre soin de soi, c’est savoir les tissus, les coupes, les couleurs qui conviennent à notre personne. S’occuper de l’extérieur agit aussi sur notre mieux-être intérieur.

Renseignements et inscriptions auprès de la Longère : 02 90 02 36 36.

Longère du CIAS à l’Ouest de Rennes, Mordelles