Atelier Taï Chi
Les séances sont proposées à La Longère du CIAS.
ATELIER TAÏ-CHI CHI-KONG
Avec Florian Guillard, enseignant diplômé
Le Taï-chi, discipline orientale qui est une pratique douce de l’exercice physique contribue à une bonne santé.
Elle apaise les tensions, musculaires, mentales et psychiques, en s’appuyant sur des mouvements lents, doux et fluides, rythmés sur une respiration calme et profonde.
Elle vise à améliorer l’équilibre, aide au contrôle de l’hypertension artérielle, améliore le sommeil et réduit certains symptômes comme l’arthrite rhumatoïde.
Les mardis de 10h15 à 11h
et de 11h15 à 12h
Cette activité ne nécessite pas de condition physique particulière.
Renseignements et inscription à La Longère du CIAS au 02 90 02 36 36
//Nos événements
- LUN.
- MAR.
- MER.
- JEU.
- VEN.
- SAM.
- DIM.
Events for 27th juin
9 h 00 min - 12 h 00 min
Permanence LAEP – matin
Pôle Petite Enfance, Rue du Pont aux Moines, SAINT GILLES
9 h 00 min - 12 h 00 min
Permanence Point Accueil Emploi – PAE
10 h 00 min - 12 h 00 min
Cycle prévention santé ” Atelier mémoire”
Salle des Bruyères Le Rheu
15 h 00 min - 18 h 00 min
Permanence LAEP – après-midi
à la Médiathèque LE TEMPO de VEZIN LE COQUET
Events for 28th juin
9 h 00 min - 12 h 00 min
Permanence Point Accueil Emploi – PAE
PAE du CIAS, place Toulouse-Lautrec, Mordelles
9 h 00 min - 12 h 00 min
Permanence Carte KORRIGO & dispositif SORTIR
Siège administratif du CIAS, place Toulouse-Lautrec à Mordelles
10 h 00 min - 12 h 00 min
Cycle prévention santé ” Atelier mémoire”
Salle des Bruyères Le Rheu
10 h 15 min - 12 h 00 min
Atelier Taï Chi
La Longère du CIAS à l'Ouest de Rennes
Events for 29th juin
9 h 00 min - 12 h 00 min
Permanence Carte KORRIGO & dispositif SORTIR
Siège administratif du CIAS, place Toulouse-Lautrec à Mordelles
10 h 30 min - 11 h 30 min
Activités Physiques Adaptées – Atelier sophrologie
La Longère du CIAS à l'Ouest de Rennes
14 h 30 min - 16 h 00 min
Soutien informatique
La Longère du CIAS à l'Ouest de Rennes
Events for 30th juin
9 h 00 min - 12 h 00 min
Permanence Point Accueil Emploi – PAE
PAE du CIAS, place Toulouse-Lautrec, Mordelles
9 h 00 min - 12 h 00 min
Permanence Carte KORRIGO & dispositif SORTIR
Siège administratif du CIAS, place Toulouse-Lautrec à Mordelles
9 h 30 min - 11 h 30 min
Bébé Ludo
La Ludothèque du CIAS
10 h 00 min - 11 h 00 min
Marche plaisir – parcours Mordelles
La Longère du CIAS à l'Ouest de Rennes
Events for 1st juillet
9 h 00 min - 12 h 00 min
Permanence Point Accueil Emploi – PAE
10 h 00 min - 11 h 00 min
Marche plaisir – parcours Mordelles
La Longère du CIAS à l'Ouest de Rennes
10 h 30 min - 11 h 30 min
Ateliers “Relaxation & Méditation”
En audio-conférence depuis son domicile
14 h 30 min - 16 h 30 min
Café des aidants
A La Longère du CIAS à l'Ouest de Rennes
14 h 30 min - 16 h 30 min
Activités Physiques Adaptées – Atelier sophrologie
La Longère du CIAS à l'Ouest de Rennes
Events for 2nd juillet
Aucun événement
Events for 3rd juillet
Aucun événement
Events for 4th juillet
9 h 00 min - 12 h 00 min
Permanence LAEP – matin
Pôle Petite Enfance, Rue du Pont aux Moines, SAINT GILLES
9 h 00 min - 12 h 00 min
Permanence Point Accueil Emploi – PAE
15 h 00 min - 18 h 00 min
Permanence LAEP – après-midi
à la Médiathèque LE TEMPO de VEZIN LE COQUET
Events for 5th juillet
9 h 00 min - 12 h 00 min
Permanence Carte KORRIGO & dispositif SORTIR
Siège administratif du CIAS, place Toulouse-Lautrec à Mordelles
9 h 00 min - 12 h 00 min
Permanence Point Accueil Emploi – PAE
PAE du CIAS, place Toulouse-Lautrec, Mordelles
Events for 6th juillet
9 h 00 min - 12 h 00 min
Permanence Carte KORRIGO & dispositif SORTIR
Siège administratif du CIAS, place Toulouse-Lautrec à Mordelles
Events for 7th juillet
9 h 00 min - 12 h 00 min
Permanence Point Accueil Emploi – PAE
PAE du CIAS, place Toulouse-Lautrec, Mordelles
9 h 00 min - 12 h 00 min
Permanence Carte KORRIGO & dispositif SORTIR
Siège administratif du CIAS, place Toulouse-Lautrec à Mordelles
14 h 00 min - 16 h 00 min
Causerie du Jeudi
A La Longère du CIAS
15 h 00 min - 16 h 30 min
Causerie du Jeudi
A La Longère du CIAS à l'Ouest de Rennes
Events for 8th juillet
9 h 00 min - 12 h 00 min
Permanence Point Accueil Emploi – PAE
Events for 9th juillet
Aucun événement
Events for 10th juillet
Aucun événement
Events for 11th juillet
9 h 00 min - 12 h 00 min
Permanence LAEP – matin
Pôle Petite Enfance, Rue du Pont aux Moines, SAINT GILLES
9 h 00 min - 12 h 00 min
Permanence Point Accueil Emploi – PAE
15 h 00 min - 18 h 00 min
Permanence LAEP – après-midi
à la Médiathèque LE TEMPO de VEZIN LE COQUET
Events for 12th juillet
9 h 00 min - 12 h 00 min
Permanence Carte KORRIGO & dispositif SORTIR
Siège administratif du CIAS, place Toulouse-Lautrec à Mordelles
9 h 00 min - 12 h 00 min
Permanence Point Accueil Emploi – PAE
PAE du CIAS, place Toulouse-Lautrec, Mordelles
Events for 13th juillet
9 h 00 min - 12 h 00 min
Permanence Carte KORRIGO & dispositif SORTIR
Siège administratif du CIAS, place Toulouse-Lautrec à Mordelles
Events for 14th juillet
9 h 00 min - 12 h 00 min
Permanence Point Accueil Emploi – PAE
PAE du CIAS, place Toulouse-Lautrec, Mordelles
9 h 00 min - 12 h 00 min
Permanence Carte KORRIGO & dispositif SORTIR
Siège administratif du CIAS, place Toulouse-Lautrec à Mordelles
Events for 15th juillet
9 h 00 min - 12 h 00 min
Permanence Point Accueil Emploi – PAE
Events for 16th juillet
Aucun événement
Events for 17th juillet
Aucun événement
Events for 18th juillet
9 h 00 min - 12 h 00 min
Permanence LAEP – matin
Pôle Petite Enfance, Rue du Pont aux Moines, SAINT GILLES
9 h 00 min - 12 h 00 min
Permanence Point Accueil Emploi – PAE
15 h 00 min - 18 h 00 min
Permanence LAEP – après-midi
à la Médiathèque LE TEMPO de VEZIN LE COQUET
Events for 19th juillet
9 h 00 min - 12 h 00 min
Permanence Carte KORRIGO & dispositif SORTIR
Siège administratif du CIAS, place Toulouse-Lautrec à Mordelles
9 h 00 min - 12 h 00 min
Permanence Point Accueil Emploi – PAE
PAE du CIAS, place Toulouse-Lautrec, Mordelles
Events for 20th juillet
9 h 00 min - 12 h 00 min
Permanence Carte KORRIGO & dispositif SORTIR
Siège administratif du CIAS, place Toulouse-Lautrec à Mordelles
Events for 21st juillet
9 h 00 min - 12 h 00 min
Permanence Point Accueil Emploi – PAE
PAE du CIAS, place Toulouse-Lautrec, Mordelles
9 h 00 min - 12 h 00 min
Permanence Carte KORRIGO & dispositif SORTIR
Siège administratif du CIAS, place Toulouse-Lautrec à Mordelles
Events for 22nd juillet
9 h 00 min - 12 h 00 min
Permanence Point Accueil Emploi – PAE
Events for 23rd juillet
Aucun événement
Events for 24th juillet
Aucun événement
Events for 25th juillet
9 h 00 min - 12 h 00 min
Permanence LAEP – matin
Pôle Petite Enfance, Rue du Pont aux Moines, SAINT GILLES
9 h 00 min - 12 h 00 min
Permanence Point Accueil Emploi – PAE
15 h 00 min - 18 h 00 min
Permanence LAEP – après-midi
à la Médiathèque LE TEMPO de VEZIN LE COQUET
Events for 26th juillet
9 h 00 min - 12 h 00 min
Permanence Carte KORRIGO & dispositif SORTIR
Siège administratif du CIAS, place Toulouse-Lautrec à Mordelles
9 h 00 min - 12 h 00 min
Permanence Point Accueil Emploi – PAE
PAE du CIAS, place Toulouse-Lautrec, Mordelles
Events for 27th juillet
9 h 00 min - 12 h 00 min
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Siège administratif du CIAS, place Toulouse-Lautrec à Mordelles
Events for 28th juillet
9 h 00 min - 12 h 00 min
Permanence Point Accueil Emploi – PAE
PAE du CIAS, place Toulouse-Lautrec, Mordelles
9 h 00 min - 12 h 00 min
Permanence Carte KORRIGO & dispositif SORTIR
Siège administratif du CIAS, place Toulouse-Lautrec à Mordelles
Events for 29th juillet
9 h 00 min - 12 h 00 min
Permanence Point Accueil Emploi – PAE
Events for 30th juillet
Aucun événement
Events for 31st juillet
Aucun événement
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