
Ateliers “Relaxation & Méditation”
Les séances sont proposées en audioconférence.
Pour plus d’information, contactez La Longère du CIAS au 02 90 02 36 36
Animé par Nelly Gayet, enseignante certifiée en Yoga
Sous la forme d’exercices simples de Yoga de l’énergie, de danse et de respiration,
nous vous proposons de vous accorder du temps et de l’espace pour rentrer dans
un processus de ralentissement et régénérateur du corps et de l’organisme, et de
vous libérer des cuirasses émotionnelles et corporelles pour retrouver une joyeuse
présence et se vivre dans un corps heureux.
Des exercices sur le souffle et des postures aisées qui peuvent s’apprendre facilement
et que l’on peut reproduire chez soi sans difficultés.
Sur inscription, places limitées.
Le vendredi de 10h30 à 11h30
Venez avec une tenue souple.
Renseignements et inscription auprès de La Longère du CIAS
au 02 90 02 36 36
L'événement est terminé.
//Nos événements
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Events for 25th avril

Permanence LAEP – matin













Permanence Point Accueil Emploi – PAE







Cycle prévention santé ” Atelier mémoire”







Permanence LAEP – après-midi


Ma Commune, ma santé – Réunions publiques
Events for 26th avril













Permanence Point Accueil Emploi – PAE



















Permanence Carte KORRIGO & dispositif SORTIR







Cycle prévention santé ” Atelier mémoire”







Atelier Taï Chi
Events for 27th avril



















Permanence Carte KORRIGO & dispositif SORTIR






Activités Physiques Adaptées – Atelier sophrologie


Après-midi Jeux de société



Soutien informatique
Events for 28th avril













Permanence Point Accueil Emploi – PAE



















Permanence Carte KORRIGO & dispositif SORTIR



Bébé Ludo










Marche plaisir – parcours Mordelles
Events for 29th avril













Permanence Point Accueil Emploi – PAE










Marche plaisir – parcours Mordelles





Ateliers “Relaxation & Méditation”


Café des aidants





Activités Physiques Adaptées – Atelier sophrologie



C’est l’heure de la pause café
Events for 1st mai
Events for 2nd mai







Permanence LAEP – matin













Permanence Point Accueil Emploi – PAE







Cycle prévention santé ” Atelier mémoire”







Permanence LAEP – après-midi
Events for 3rd mai













Permanence Point Accueil Emploi – PAE



















Permanence Carte KORRIGO & dispositif SORTIR







Cycle prévention santé ” Atelier mémoire”







Atelier Taï Chi



Atelier à Tricot’Thé
Events for 4th mai



















Permanence Carte KORRIGO & dispositif SORTIR






Activités Physiques Adaptées – Atelier sophrologie
Events for 5th mai













Permanence Point Accueil Emploi – PAE



















Permanence Carte KORRIGO & dispositif SORTIR










Marche plaisir – parcours Mordelles



Permanence Carte KORRIGO & dispositif SORTIR


Causerie du Jeudi
Events for 6th mai













Permanence Point Accueil Emploi – PAE










Marche plaisir – parcours Mordelles





Ateliers “Relaxation & Méditation”





Activités Physiques Adaptées – Atelier sophrologie
Events for 7th mai
Events for 8th mai
Events for 9th mai







Permanence LAEP – matin













Permanence Point Accueil Emploi – PAE




Ateliers Numériques







Cycle prévention santé ” Atelier mémoire”







Permanence LAEP – après-midi
Events for 10th mai













Permanence Point Accueil Emploi – PAE



















Permanence Carte KORRIGO & dispositif SORTIR







Cycle prévention santé ” Atelier mémoire”


Marche sportive







Atelier Taï Chi



Atelier Bijoux Créatifs
Events for 11th mai



















Permanence Carte KORRIGO & dispositif SORTIR






Activités Physiques Adaptées – Atelier sophrologie
Events for 12th mai













Permanence Point Accueil Emploi – PAE



















Permanence Carte KORRIGO & dispositif SORTIR










Marche plaisir – parcours Mordelles


Conférence “L’estime de soi”
Events for 13th mai













Permanence Point Accueil Emploi – PAE










Marche plaisir – parcours Mordelles





Ateliers “Relaxation & Méditation”





Activités Physiques Adaptées – Atelier sophrologie
Events for 14th mai
Events for 15th mai
Events for 16th mai







Permanence LAEP – matin













Permanence Point Accueil Emploi – PAE




Ateliers Numériques







Cycle prévention santé ” Atelier mémoire”







Permanence LAEP – après-midi
Events for 17th mai













Permanence Point Accueil Emploi – PAE



















Permanence Carte KORRIGO & dispositif SORTIR







Cycle prévention santé ” Atelier mémoire”







Atelier Taï Chi


RENDEZ-VOUS GÉNÉAOLOGIE



Atelier à Tricot’Thé
Events for 18th mai



















Permanence Carte KORRIGO & dispositif SORTIR






Activités Physiques Adaptées – Atelier sophrologie


Jeux d’écriture



Soutien informatique
Events for 19th mai













Permanence Point Accueil Emploi – PAE



















Permanence Carte KORRIGO & dispositif SORTIR










Marche plaisir – parcours Mordelles
Events for 20th mai













Permanence Point Accueil Emploi – PAE










Marche plaisir – parcours Mordelles





Ateliers “Relaxation & Méditation”





Activités Physiques Adaptées – Atelier sophrologie



C’est l’heure de la pause café
Events for 21st mai
Events for 22nd mai
Events for 23rd mai







Permanence LAEP – matin













Permanence Point Accueil Emploi – PAE




Ateliers Numériques







Cycle prévention santé ” Atelier mémoire”







Permanence LAEP – après-midi
Events for 24th mai













Permanence Point Accueil Emploi – PAE



















Permanence Carte KORRIGO & dispositif SORTIR







Cycle prévention santé ” Atelier mémoire”







Atelier Taï Chi



Atelier Bijoux Créatifs
Events for 25th mai



















Permanence Carte KORRIGO & dispositif SORTIR






Activités Physiques Adaptées – Atelier sophrologie
Events for 26th mai













Permanence Point Accueil Emploi – PAE



















Permanence Carte KORRIGO & dispositif SORTIR



Bébé Ludo
Events for 27th mai













Permanence Point Accueil Emploi – PAE










Marche plaisir – parcours Mordelles
Events for 28th mai


Fête du Jeu – Samedi 28 Mai
Events for 29th mai
Events for 30th mai







Permanence LAEP – matin













Permanence Point Accueil Emploi – PAE







Cycle prévention santé ” Atelier mémoire”







Permanence LAEP – après-midi
Events for 31st mai













Permanence Point Accueil Emploi – PAE



















Permanence Carte KORRIGO & dispositif SORTIR







Cycle prévention santé ” Atelier mémoire”







Atelier Taï Chi
Events for 1st juin



















Permanence Carte KORRIGO & dispositif SORTIR
Events for 2nd juin













Permanence Point Accueil Emploi – PAE



















Permanence Carte KORRIGO & dispositif SORTIR



Permanence Carte KORRIGO & dispositif SORTIR
Events for 3rd juin












