Cycle de prévention santé

Mensuelle Hebdomadaire Quotidienne Vu en liste Grid Tile
janvier 2021

Cycle prévention santé  » Atelier mémoire » – En audio-conférence

Animé par Claire Oriot, animatrice sociale en gérontologie «La mémoire – pourquoi et comment la stimuler ?» Comment tester et optimiser sa mémoire afin de ne plus s’inquiéter pour rien et garder l’esprit alerte... Un Cycle de 8 ateliers, de 2h, vous est proposé à partir d’exercices simples et de jeux ludiques que vous pourrez reproduire chez vous. Cycle en 8 ateliers - sur inscription Places limitées à 9 personnes Renseignements et inscription auprès de La Longère du CIAS au 02 90 02 36 36 ...
25 Jan
10 h 00 min - 11 h 00 min
En audio-conférence depuis son domicile

Cycle prévention santé  » Atelier mémoire » – En audio-conférence

Animé par Claire Oriot, animatrice sociale en gérontologie «La mémoire – pourquoi et comment la stimuler ?» Comment tester et optimiser sa mémoire afin de ne plus s’inquiéter pour rien et garder l’esprit alerte... Un Cycle de 8 ateliers, de 2h, vous est proposé à partir d’exercices simples et de jeux ludiques que vous pourrez reproduire chez vous. Cycle en 8 ateliers - sur inscription Places limitées à 9 personnes Renseignements et inscription auprès de La Longère du CIAS au 02 90 02 36 36 ...
26 Jan
10 h 00 min - 11 h 00 min
En audio-conférence depuis son domicile

Atelier « Théâtre d’impro » – En audio-conférence

«La mémoire – pourquoi et comment la stimuler ?» Comment tester et optimiser sa mémoire afin de ne plus s’inquiéter pour rien et garder l’esprit alerte... Un Cycle de 8 ateliers, de 2h, vous est proposé à partir d’exercices simples et de jeux ludiques que vous pourrez reproduire chez vous. Cycle en 8 ateliers - sur inscription Places limitées à 9 personnes Renseignements et inscription auprès de La Longère du CIAS au 02 90 02 36 36 ...
26 Jan
10 h 00 min - 11 h 30 min
En audio-conférence depuis son domicile

Cycle prévention santé « Relaxation & Méditation » – En audio-conférence

Animé par Nelly Gayet, enseignante certifiée en Yoga Sous la forme d’exercices simples de Yoga de l’énergie, de danse et de respiration, nous vous proposons de vous accorder du temps et de l’espace pour rentrer dans un processus de ralentissement et régénérateur du corps et de l’organisme, et de vous libérer des cuirasses émotionnelles et corporelles pour retrouver une joyeuse présence et se vivre dans un corps heureux. Des exercices sur le souffle et des postures aisées qui peuvent s’apprendre facilement et que l’on peut reproduire chez soi sans difficultés. Sur inscription, places limitées à 9 personnes. Venez avec une tenue souple. Renseignements et inscription auprès de La Longère du CIAS au 02 90 02 36 36 ...
29 Jan
10 h 30 min - 11 h 30 min
En audio-conférence depuis son domicile
février 2021

Cycle prévention santé  » Atelier mémoire » – En audio-conférence

Animé par Claire Oriot, animatrice sociale en gérontologie «La mémoire – pourquoi et comment la stimuler ?» Comment tester et optimiser sa mémoire afin de ne plus s’inquiéter pour rien et garder l’esprit alerte... Un Cycle de 8 ateliers, de 2h, vous est proposé à partir d’exercices simples et de jeux ludiques que vous pourrez reproduire chez vous. Cycle en 8 ateliers - sur inscription Places limitées à 9 personnes Renseignements et inscription auprès de La Longère du CIAS au 02 90 02 36 36 ...
01 Fév
10 h 00 min - 11 h 00 min
En audio-conférence depuis son domicile

Atelier « Théâtre d’impro » – En audio-conférence

«La mémoire – pourquoi et comment la stimuler ?» Comment tester et optimiser sa mémoire afin de ne plus s’inquiéter pour rien et garder l’esprit alerte... Un Cycle de 8 ateliers, de 2h, vous est proposé à partir d’exercices simples et de jeux ludiques que vous pourrez reproduire chez vous. Cycle en 8 ateliers - sur inscription Places limitées à 9 personnes Renseignements et inscription auprès de La Longère du CIAS au 02 90 02 36 36 ...
02 Fév
10 h 00 min - 11 h 30 min
En audio-conférence depuis son domicile

Cycle prévention santé  » Atelier mémoire » – En audio-conférence

Animé par Claire Oriot, animatrice sociale en gérontologie «La mémoire – pourquoi et comment la stimuler ?» Comment tester et optimiser sa mémoire afin de ne plus s’inquiéter pour rien et garder l’esprit alerte... Un Cycle de 8 ateliers, de 2h, vous est proposé à partir d’exercices simples et de jeux ludiques que vous pourrez reproduire chez vous. Cycle en 8 ateliers - sur inscription Places limitées à 9 personnes Renseignements et inscription auprès de La Longère du CIAS au 02 90 02 36 36 ...
04 Fév
10 h 00 min - 11 h 00 min
En audio-conférence depuis son domicile

Cycle prévention santé « Relaxation & Méditation » – En audio-conférence

Animé par Nelly Gayet, enseignante certifiée en Yoga Sous la forme d’exercices simples de Yoga de l’énergie, de danse et de respiration, nous vous proposons de vous accorder du temps et de l’espace pour rentrer dans un processus de ralentissement et régénérateur du corps et de l’organisme, et de vous libérer des cuirasses émotionnelles et corporelles pour retrouver une joyeuse présence et se vivre dans un corps heureux. Des exercices sur le souffle et des postures aisées qui peuvent s’apprendre facilement et que l’on peut reproduire chez soi sans difficultés. Sur inscription, places limitées à 9 personnes. Venez avec une tenue souple. Renseignements et inscription auprès de La Longère du CIAS au 02 90 02 36 36 ...
05 Fév
10 h 30 min - 11 h 30 min
En audio-conférence depuis son domicile
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