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CIAS à l'Ouest de Rennes

L'action sociale proche de vous et à votre écoute

La Longère

Mensuelle Hebdomadaire Quotidienne Vu en liste Grid Tile
mars 2021

Atelier “Théâtre d’impro” – En audio-conférence

«La mémoire – pourquoi et comment la stimuler ?» Comment tester et optimiser sa mémoire afin de ne plus s’inquiéter pour rien et garder l’esprit alerte... Un Cycle de 8 ateliers, de 2h, vous est proposé à partir d’exercices simples et de jeux ludiques que vous pourrez reproduire chez vous. Cycle en 8 ateliers - sur inscription Places limitées à 9 personnes Renseignements et inscription auprès de La Longère du CIAS au 02 90 02 36 36 ...
09 Mar
10 h 00 min - 11 h 30 min
En audio-conférence depuis son domicile
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Cycle prévention santé ” Atelier mémoire” – En audio-conférence

Animé par Claire Oriot, animatrice sociale en gérontologie «La mémoire – pourquoi et comment la stimuler ?» Comment tester et optimiser sa mémoire afin de ne plus s’inquiéter pour rien et garder l’esprit alerte... Un Cycle de 8 ateliers, de 2h, vous est proposé à partir d’exercices simples et de jeux ludiques que vous pourrez reproduire chez vous. Cycle en 8 ateliers - sur inscription Places limitées à 9 personnes Renseignements et inscription auprès de La Longère du CIAS au 02 90 02 36 36 ...
11 Mar
10 h 00 min - 11 h 15 min
En audio-conférence depuis son domicile
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Marche plaisir – parcours Mordelles

"MARCHE PLAISIR" Avec les bénévoles Part'Ages Un rendez-vous hebdomadaire avec l’activité ...
11 Mar
10 h 00 min - 11 h 00 min
La Longère du CIAS à l'Ouest de Rennes
Place Toulouse Lautrec 35310 Mordelles
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Marche plaisir – parcours Mordelles

"MARCHE PLAISIR" Avec les bénévoles Part'Ages Un rendez-vous hebdomadaire avec l’activité ...
12 Mar
10 h 00 min - 11 h 00 min
La Longère du CIAS à l'Ouest de Rennes
Place Toulouse Lautrec 35310 Mordelles
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Cycle prévention santé “Relaxation & Méditation” – En audio-conférence

Animé par Nelly Gayet, enseignante certifiée en Yoga Sous la forme d’exercices simples de Yoga de l’énergie, de danse et de respiration, nous vous proposons de vous accorder du temps et de l’espace pour rentrer dans un processus de ralentissement et régénérateur du corps et de l’organisme, et de vous libérer des cuirasses émotionnelles et corporelles pour retrouver une joyeuse présence et se vivre dans un corps heureux. Des exercices sur le souffle et des postures aisées qui peuvent s’apprendre facilement et que l’on peut reproduire chez soi sans difficultés. Sur inscription, places limitées à 9 personnes. Venez avec une tenue souple. Renseignements et inscription auprès de La Longère du CIAS au 02 90 02 36 36 ...
12 Mar
10 h 30 min - 11 h 30 min
En audio-conférence depuis son domicile
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Cycle prévention santé ” Atelier mémoire” – En audio-conférence

Animé par Claire Oriot, animatrice sociale en gérontologie «La mémoire – pourquoi et comment la stimuler ?» Comment tester et optimiser sa mémoire afin de ne plus s’inquiéter pour rien et garder l’esprit alerte... Un Cycle de 8 ateliers, de 2h, vous est proposé à partir d’exercices simples et de jeux ludiques que vous pourrez reproduire chez vous. Cycle en 8 ateliers - sur inscription Places limitées à 9 personnes Renseignements et inscription auprès de La Longère du CIAS au 02 90 02 36 36 ...
15 Mar
10 h 00 min - 11 h 15 min
En audio-conférence depuis son domicile
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Atelier “Théâtre d’impro” – En audio-conférence

«La mémoire – pourquoi et comment la stimuler ?» Comment tester et optimiser sa mémoire afin de ne plus s’inquiéter pour rien et garder l’esprit alerte... Un Cycle de 8 ateliers, de 2h, vous est proposé à partir d’exercices simples et de jeux ludiques que vous pourrez reproduire chez vous. Cycle en 8 ateliers - sur inscription Places limitées à 9 personnes Renseignements et inscription auprès de La Longère du CIAS au 02 90 02 36 36 ...
16 Mar
10 h 00 min - 11 h 30 min
En audio-conférence depuis son domicile
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Cycle prévention santé ” Atelier mémoire” – En audio-conférence

Animé par Claire Oriot, animatrice sociale en gérontologie «La mémoire – pourquoi et comment la stimuler ?» Comment tester et optimiser sa mémoire afin de ne plus s’inquiéter pour rien et garder l’esprit alerte... Un Cycle de 8 ateliers, de 2h, vous est proposé à partir d’exercices simples et de jeux ludiques que vous pourrez reproduire chez vous. Cycle en 8 ateliers - sur inscription Places limitées à 9 personnes Renseignements et inscription auprès de La Longère du CIAS au 02 90 02 36 36 ...
18 Mar
10 h 00 min - 11 h 15 min
En audio-conférence depuis son domicile
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